Nominační kritéria Nominační kritéria na významné soutěže 2024 265.53 KB pdf Nominační kritéria do reprezentačních družstev ÚBD 253.74 KB pdf
Metodika: sportovní trénink běžce na lyžích TRÉNINK BĚHU NA LYŽÍCH - metodický dopis 8.73 MB pdf P.Minařík; Poruchy příjmu potravin ve sportu 4.39 MB pdf Ilkka Jarva - Analýza reprezentace v běhu na lyžích v ČR 2017-2019 - AJ 91.46 KB pdf Ilkka Jarva - Analýza reprezentace v běhu na lyžích v ČR 2017-2019 - CZE 175.06 KB pdf A. Kaplan; Atletická příprava běžců na lyžích 112.34 KB pdf J. Ilavský; Výběr talentů 261.54 KB pdf M. Jelínek; koučink 248.71 KB pdf Obratnostní závod na běžkách 1.14 MB pdf Rozvoj vytrvalostních schopností 509.95 KB pdf Tréninkové principy 170.28 KB pdf Jednotný tréninkový systém 0 B pdf
Zahraniční metodika TRÉNINK BĚHU NA LYŽÍCH MD-NOR 2018 11.37 MB pdf Učební texty trenéra 1Tř. (NOR) 1.33 MB pdf Učební texty trenéra 2 Tř. (NOR) 5.3 MB pdf S. Seiler: Role intensity a objemu v tréninku vytrvalosti CZ 134.84 KB docx S. Seiler: Role intensity a objemu v tréninku vytrvalosti EN 430.26 KB pdf H. K. Stadheim; Názor na přípravu 184.82 KB pdf Analýza tréninku juniorů 213.68 KB pdf Lyže v akci 5.3 MB pdf Porovnání přípravy v ČR a Norsku 1.3 MB pdf Skifun 1.78 MB pdf T. Karlsen; Rozvoj maximální síly 198.46 KB pdf T. Karlsen; Základní principy tréninku 245.08 KB pdf T. Nystad; Německý tréninkový systém 141.54 KB pdf Biochemická analýza soupaže 1.24 MB pdf
Podklady pro trenéry Servisní rádce 2.0 1.02 MB pdf Životní tréninkový cyklus běžce na lyžích 854.2 KB pdf Metodika tréninku mládeže v příkladech 1.81 MB pdf Dlouhodobý vývoj sportovce 1.17 MB pdf
Zajímavé odkazy Účast na dálkových bězich v ČR před a po Covid19 1.32 MB pdf Fyziologie ve sportu 308.64 KB pdf Superkompenzace 288.84 KB pdf Vytrvalost a její rozvoj 289.48 KB pdf Sportovní trénink 289.76 KB pdf Tepová frekvence ve sportu 306.42 KB pdf Zátěžové testy 303.09 KB pdf
Semináře a školení Seminář trenérů ÚBD 14.6.2025 - pozvánka, program 150.5 KB pdf Trenérská škola - licence B - specializace 2.část Horní Mísečky 2025 - pozvánka, program 142.27 KB pdf Trenérská škola - licence B - specializace 2.část Horní Mísečky 2025 - přihláška 15.68 KB docx Školení trenérů licence C - Praděd 2025 - 2.část - pozvánka, program 250.93 KB pdf Školení trenérů licence C - Praděd 2025 - 2.část - přihláška 15.91 KB docx Trenérská škola - licence B - speciální část 2024 - pozvánka 153.34 KB pdf Trenérská škola - licence B - speciální část 2024 - přihláška 15.86 KB docx Školení trenérů licence C - Rýmařov 2024 - 1.část - pozvánka 131.27 KB pdf Školení trenérů licence C - Rýmařov 2024 - 1.část - program 217.59 KB pdf Školení trenérů licence C - Rýmařov 2024 - 1.část - přihláška 15.88 KB docx Seminář trenérů ÚBD 15.6.2024 - pozvánka, program 142.98 KB pdf Trenérská škola 2024-2025 - licence A (I.třída) 182.86 KB pdf Trenérská škola 2024-2025 - licence B (II.třída) 122.76 KB pdf Školení trenérů licence C - 2024 - 1.část - program 202.64 KB pdf Školení trenérů licence C - 2024 - 1.část - pozvánka 130.72 KB pdf Školení trenérů licence C - 2024 - 1.část - přihláška 15.15 KB docx Příspěvek na samovzdělávání trenérů BD - podmínky pro získání 30.11 KB pdf Přednáška - MUDr. Jiří Dostal - seminář trenérů 27.6.2020 2.55 MB pdf Linky videa z Podzimního semináře trenérů s Trondem Nystadem 30.9. - 1.10.2016 29.18 KB docx Přednáška - Trond Nystad 30.9.2016 3.75 MB pdf Servisní rádce - běh na lyžích - brožura 732.36 KB pdf Můj trenér - nominační formulář 1.32 MB pdf
