Trenéři

Nominační kritéria

Název	Formát
Nominační kritéria na MS, MSU23, MSJ, EYOF 2018-2019	.PDF
Nominační kritéria do RD 2019-2020	.PDF
Nominační kritéria na Zimní světovou univerziádu 2019 2019	.PDF
Nominační kritéria na OPA games 2019	.PDF

Zprávy šéftrenéra Ilkky Jarvy - nominace SP/OPA

Název	Formát
Zpráva 18.12.2017	.PDF
Zpráva 11.12.2017	.PDF
Zpráva 4.12.2017	.PDF
Zpráva 27.11.2017	.PDF

Semináře a školení

Název	Formát
Podzimní seminář trenérů - 3.11.2018 - pozvánka, program	.PDF
Pozvánka na Trenérskou školu UK FTVS - školení trenérů I.třídy (licence A)	.PDF
Přihláška na Obecnou část školení trenérů licence B	.XLS
Školení trenérů III.třídy (licence C) - 12.-13.10.2018	.PDF
Přihláška na podzimní část školení trenérů III.třídy	.DOCX
Linky videa z Podzimního semináře trenérů s Trondem Nystadem 30.9. - 1.10.2016	.DOCX
Přednáška - Trond Nystad 30.9.2016	.PDF
Fyzioterapie ve sportu - K.Petrásková - příručka - 3.11.2018	.PDF
Servisní rádce - běh na lyžích - brožura	.PDF

Trenérské licence

Název	Formát
Průkaz trenéra a trenérské kvalifikace	.PDF
Kvalifikační řád pro trenéry ÚBD SL ČR	.DOC
Trenérská licence A (I. třída)	.PDF
Trenérská licence B (II. třída)	.PDF
Trenérská licence C (III. třída)	.PDF

Tréninkový deník

Název	Formát
Tréninkový deník 2016-2017	.XLS

Metodika: sportovní trénink běžce na lyžích

Název	Formát
Abeceda běhu na lyžích	.PDF
A. Kaplan; Atletická příprava běžců na lyžích	.PDF
J. Ilavský; Výběr talentů	.PDF
J. Žák; Metodika rychlé výuky běhu na lyžích	.PDF
M. Jelínek; koučink	.PDF
Obratnostní závod na běžkách	.PDF
Rozvoj vytrvalostních schopností	.PDF
Tréninkové principy	.PDF
Jednotný tréninkový systém	.PDF

Zahraniční metodika

Název	Formát
H. K. Stadheim; Názor na přípravu	.PDF
Analýza tréninku juniorů	.PDF
Lyže v akci	.PDF
Norský učební text	.PDF
Porovnání přípravy v ČR a Norsku	.PDF
Skifun	.PDF
Stupně rozvoje v běhu na lyžích	.PDF
T. Karlsen; Rozvoj maximální síly	.PDF
T. Karlsen; Základní principy tréninku	.PDF
T. Nystad; Německý tréninkový systém	.PDF
Biochemická analýza soupaže	.PDF

Podklady pro trenéry

Název	Formát
Životní tréninkový cyklus běžce na lyžích	.PDF
Metodika tréninku mládeže v příkladech	.PDF
Dlouhodobý vývoj sportovce	.PDF

Zajímavé odkazy

Název	Formát
Fyziologie ve sportu	.PDF
Superkompenzace	.PDF
Vytrvalost a její rozvoj	.PDF
Sportovní trénink	.PDF
Tepová frekvence ve sportu	.PDF
Zátěžové testy	.PDF