Mladí lyžaři Sportovního centra mládeže SCM absolvovali pestré soustředění ve Špindlerově Mlýně
Druhé soustředění Sportovního centra mládeže SCM A+B se uskutečnilo ve Špindlerově Mlýně pod vedením Jitky Machytkové. Zázemí sportovcům poskytl hotel Stoh a během několika dnů na ně čekal pestrý program, který vedle kondiční přípravy nabídl také lezení, orientační běh, cyklistiku, fyzioterapii nebo seznámení se servisem lyží.
Původně stanovený program museli trenéři částečně upravovat s ohledem na počasí, většinu plánovaných aktivit se však podařilo uskutečnit.
Soustředění nebylo zaměřeno pouze na fyzickou přípravu. Důležitou součástí byla také edukace a získávání zkušeností, které mohou mladí lyžaři využít při tréninku i mimo něj. Se základy servisu lyží je seznámil reprezentační servisman Miloš Machytka. Lezení a především zásady první pomoci si vzal na starost člen Horské služby Marek Malík.
Zajímavým zpestřením byl orientační běh, který připravila Hanka Makaloušová. Před startem sportovcům vysvětlila práci s mapou a základní pravidla orientace v terénu. Všichni nakonec úspěšně dorazili do cíle.
Do programu se vešla také cyklistika. Mladí lyžaři splnili jednu ze zastávek Špindlerovské cyklovýzvy a společně vyjeli až na Špindlerovku.
Prostor dostala rovněž regenerace a kompenzace. Anežka Čermáková připravila pro sportovce dvě hodiny fyzioterapie a kompenzačních cvičení.
Celé soustředění proběhlo bez problémů a nabídlo mladým sportovcům vedle tréninku také řadu nových zkušeností. Nechyběla ani příjemnější společenská část – společně se například slavily narozeniny jedné z účastnic.
Velké poděkování patří Tomášovi a Lucce Kučerovým za vstřícnost a spolupráci. Díky jejich přístupu bylo možné přizpůsobit stravování potřebám sportovců a vytvořit potřebné zázemí pro fyzioterapii i servis.
Další společná akce čeká členy SCM A+B už za čtrnáct dní, kdy se sejdou na prvním lyžařském kempu v hale v Litvě.
Text připravili: Aleš Vích a Danuta Štrougalová
Fotogalerie
