Roman Koudelka: Pohodář milující dřinu
Zažil nejlepší zimu kariéry a prestože by mu zasloužený jarní odpočinek nikdo nevyčítal, vrhnul se téměř okamžitě do přípravy na další rok. Roman Koudelka neodpočívá, nejlepší český skokan na lyžích to totiž dle svých slov ani neumí.
„Nedokážu se někde jen tak válet, mě to prostě nebaví,“ potvrzuje se smíchem skokanský pohodář. A tak se s trenérem Richardem Schallertem vrhli do plnění riskantního plánu. Takové tréninkové objemy Koudelka nikdy předtím nezažil. „Už v tuhle chvíli mám za letošek natrénováno o dost víc, než jsem měl loni a všechno to byly kvalitní tréninky. Kolikrát mě bolely nohy tak, že jsem nemohl ani chodit. Ale já jsem takhle strašně spokojený,“ přiznává lehce masochisticky turnovský rodák.
Z veleúspěšné sezóny jste se plynule přehoupl do náročné přípravy na další zimu. Neodrovnalo vás to?
No, je pravda, že jednu chvíli už jsem byl docela dost unavený, to už bylo na hraně. Ani Harry, který mi ve spolupráci s Richiem (reprezentační trenér Richar Schallert) delá v Rakousku tréninky, si prý nebyl jistý, jestli to to tělo opravdu vydrží, ale nakonec se to zvládlo. Pak jsem tam měl nějakých šest dní volna, dokonce jsem na čtyři dny odletěl na Kanáry, kde jsem si odpočinul, nabral energii a mohli jsme jet nanovo. Za chvíli mě navíc čeká další volno, tentokrát desetidenní.
Co budete dělat?
Asi vyrazíme na Krétu. Bude to poprvé, co se s přítelkyní někam vydáme na celých osm dní. Já vždycky vydržím ty čtyři a pak už mě to nikde nebaví, tak jsem si řekl, že to tentokrát skousnu a opravdu to zkusím vydržet. Jenom doufám, že se mezitím nerozejdeme (smích).
Čím to, že takový vrcholový sportovec neumí odpočívat?
Těžko říct. Nejlíp si vždycky odpočinu, když jsem doma, ale vím, že to moře je potřeba, je to pro mě dobrá regenerace. Ale vážně si neumím představit, že se u něj budu válet tak dlouho. Takže si asi každý budeme muset najít svůj program a po večerech se zase sejít a sednout si na nějaké to vínečko.
Když se vrátíme k přípravě. Nebyl risk měnit něco, co loni evidentně fungovalo?
On chtěl Richie tenhle režim nastolit už v prvním roce, jenže k nám přišel až někdy začátkem května, takže jsme měsíc promeškali. Kdyby tam byl o ten měsíc dřív, trénoval jsem takhle už loni. Já mu věřím, na těch trénincích, co posílá z Rakouska, je vidět, že je to osvědčené. Jsem prostě takhle spokojený.
Jste výkonnostně tam, kde jste si touhle dobou přál být?
Tak samozřejmě bych chtěl, aby byla ještě větší forma, ale nemůžu mít všechno najednou, musí to jít postupně. Ta dynamika nebo síla do nohou je teď asi na nejlepší úrovni, co kdy byla, a ještě by to mělo jít nahoru. Teď mi trošku chybí technika na můstku, ale tu budeme pilovat celé léto. Základ mám a teď je čas vrhnout se právě do techniky a soustředit se spíš už na tu zimu. Takže asi je všechno, jak má být.
S úplnou koncentrací na zimu přesto musíte ještě chvíli počkat. Nejdřív vás čeká první závod letní Grand Prix ve Wisle.
Na Wislu jsem zvědavý, zajímá mě, jak na tom budu v porovnání s ostatními. Tady sice nějaké porovnání s klukama máme, ale ta špička je pořád trochu někde jinde. Pak bude nějaké to volno a potom vlastně absolvuju až poslední letní závod na konci září v Hinzelbachu a zima může začít. Docela se na ni těším.
Loni jste ovládl čtyři Světové poháry, v dalších čtyřech závodech jste byl na pódiu. Nebojíte se, že v nadcházející sezóně budete pod tlakem?
Očekávat se ode mě asi něco bude, ale to se nedá nic dělat, s tím se musíme nějak poprat. Já mám svědomí čisté. Udělal jsem pro to všechno a teď už jen záleží, jestli to půjde a nebo ne. Ale já věřím, že jo.
Pokud si udržíte takovou pohodu v hlavě, jakou máte teď, neměl by s tím být problém. Co myslíte?
To je pravda. Teď se mám výborně, a to nejen sportovně, ale i životně, je to super. Stále spolupracuju s paní psycholožkou Sládečkovou a i když to třeba není na můstku úplně top, pořád se snažíme být psychicky v pohodě, protože do zimy je času dost. Navíc bych řekl, že jsem odvedl docela dost tvrdé práce a nemůže jít všechno naráz, takže uvidíme, kam se to vyvine.
Máme se tedy těšit na ještě silnějšího Romana Koudelku?
Já v to pevně věřím (úsměv).
ŠS
(úvodní foto: S fyzioterapeutem Kryštofem Kubou, zdroj: FB Romana Koudelky)
