ikona submenu


repr

Mistrovství CR dospělých - Hančův memoriál - 1.4.2012 - Horní Mísečky




 Generální partner:
 Hlavní partneři:




 Mediální partner

 Oficiální partneři


Novinky

Bauer se chystá na opožděnou premiéru

24.11.2011

Zítra kolem 9.45 českého času vstoupí do sezony nejlepší český běžec na lyžích Lukáš Bauer. „Ano, můj oblíbený sprint klasicky,“ glosuje to s úsměvem. Tříetapovou minitour ve finské Ruce pokračuje světový pohár po premiéře v Sjusjönu minulý víkend.


V pátek se jede sprint na 1,4 km. Nejlepší získají bonifikaci 60 vteřin až ke 30. místu za 1 vteřinu. V sobotu čeká 10 km volně (ženy 5 km) a v neděli stíhačka 15 km klasicky (ženy 10 km). Celkový vítěz bere 200 bodů a 33 750 švýcarských franků, vítěz dne získá 50 bodů.

„Nejen pro sprint, ale ani pro celou miniTour si dopředu nedávám žádné konkrétní cíle, protože si myslím, že po výpadku mohu jen překvapit. A to i sebe. Ale to si pište, že bych rád potvrdil dobré pocity z tréninků i v závodě,“ varuje soupeře.

Loni sice zahájil sprint až na 104. příčce, pak se ale nejlepší jízdou posledního dne propracoval až na slušnou devátou příčku pořadí.

Bauer minule chyběl, protože v Muoniu doháněl tréninkovou ztrátu po nemoci. „Zátěž se zvyšovala postupně den ode dne. Zpočátku pouze hodina lyžování dopoledne, odpoledne procházka s holemi a lehké posilování, druhý den již lyžování dvakrát denně po jeden a půl hodině a třetí den již dvakrát dvě hodiny plus kvalitní posilování,“ popisuje. To vše pod dohledem  reprezentačního lékaře Martina Koldovského.

„Snažil jsem se nic neuspěchat. Poté jsem trénoval čtyři dny v kuse podle plánu od mého současného trenéra Janka Neubera,“ dodává Bauer. Cílem bylo „zadělat“ na kvalitní tréninkový základ, ale také absolvovat kvalitní rychlejší tréninky na vyšší tepové hladině. K tomu opět posilovna. „I přesto, že jsem byl krátce po delším výpadku, tak se mi nejezdilo špatně, což mě potěšilo.“

Jediný problém nastal při pondělním přesunu autem za týmem do Ruky. „Zatímco jsme očekávali mikrobus tak přijel borec s kombíkem a ještě tam měl své lyže a velkou tašku. Měli jsme toho trošku víc, dvě velké tašky, dva velké baťohy, compy, lyže, tubus s holemi, bednu s vosky, masérský stůl.... Prostě nejen své věci, ale i ty, které tým uznal za nepotřebné v Sjusjönu. No ale nakonec jsme to tam až na masérský stůl nacpali vše.“ Ten přivezou Slováci později. „Cesta byla neustálým přetlačováním se s materiálem uvnitř vozu,“ směje se Bauer.

Na tratích v Ruce v úterý lehce polyžoval mezi skútry upravujícími stopu. Pak podstoupil dopingové testy a fotografování pro FIS a partnery.

TN



del.icio.us
repr
Zasílat newsletter:
newsletter